دمنوش رویبوس
توضیحات:
-
به نام خدا
رویبوس گیاهی است از آفریقای جنوبی که از برگهای گیاه رویبوس یا بوتهی قرمز بهدست میآید. مردم آفریقای جنوبی از زمانهای قدیم از این گیاه برای مصارف دارویی استفاده کردهاند، اما تاکنون پژوهشهای علمی اندکی روی این گیاه انجام شده است.
چند مطالعه روی موارد حیوانی و انسانی انجام شده است، اما این پژوهشها نتوانستهاند تأثیر این گیاه بر آلرژی یا سنگ کلیه را اثبات کنند. بااینحال، یکی از این پژوهشها نشان داده است که دمنوش رویبوس میتواند بر سلامت استخوان ها تأثیر داشته باشد. یکی دیگر از این پژوهشها نشان داده است که دمنوش رویبوس در کنار چای سبز و چای سیاه میتواند سلولهای درگیر در رشد و تراکم استخوانها را تحریک کند. همین پژوهش دریافت که این دمنوش ها، نشانگان التهاب و مسمومیت سلولی را کاهش دادهاند. پژوهشگران پیشنهاد دادهاند که احتمالا به همین دلیل نوشیدن دمنوش رویبوس با تراکم استخوانی بالاتر مرتبط است.
علاوه بر این، شواهد اولیه نشان دادهاند که دمنوش رویبوس به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک میکند. یکی از پژوهشها نشان داد که دمنوش رویبوس مانند داروهای معمول فشار خون، آنزیم مسئول تصلب رگهای خونی را مهار میکند. پژوهش دیگری نشان داد که نوشیدن روزانه ۶ فنجان دمنوش رویبوس بهمدت ۶ هفته، در کاهش کلسترول بد خون (LDL) مؤثر است و سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش میدهد. برای تأیید این اثرات و کشف فواید بیشتر این گیاه به پژوهشهای بیشتری نیاز است. بااینحال، شواهد اولیه امیدبخش هستند.
خلاصه: دانشمندان مدت کمی است که خواص دمنوش رویبوس یا ختمی چینی را بررسی میکنند. شواهد اولیه نشان میدهند که دمنوش رویبوس به بهبود سلامت استخوانها کمک میکند و ریسک بیماریهای قلبی را کاهش میدهد، اما برای تأیید این موارد به پژوهشهای بیشتری نیاز است.